קורס הגנה עצמית לנשים
בואי ללמוד להגן על עצמך
קרב מגע לנשים
בואי ללמוד עקרונות בסיסיים ופשוטים להתמודדות בעת תקיפה
חוג קרב מגע לנערות וילדות
לימדי להגן על עצמך תוך חיזוק הביטחון העצמי, שיפור הכושר הגופני ופיתוח כישורים בין-אישיים
Previous
Next

© כל הזכויות שמורות  – לילך שיף בית הספר לקרב מגע והגנה עצמית 2018